یکی از مسیر‌های ارزیابی عزت‌نفس خود توجه به عکس‌العمل خود در مواقع تعریف و تمجید دیگران است. در این آموزش طلایی شو متوجه باورهایت نسبت به احساسِ «خود ارزشمندیِ‌ات» می‌شوی و ذهنت به این موضوع آگاه‌تر خواهد شد. تمرینات این درس به شما کمک می‌کند تا هم به میزان احساس ارزشمندی خود آگاه شوی و هم از امروز به بعد آن را با این تکنیک ساده که یکی از پایه‌های عزت نفست است؛ تقویت کنی و قدم‌های خود را به‌عنوان انسان ارزشمند بین دیگران محکم برداری.  

شما هنوز عضو «طلایی شو» نیستید.

برای دسترسی به این محتوای طلایی، دکمه زیر را کلیک کنید.

منو عضو طلایی شو کن!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همین حالا 9 درس رایگان عزت نفس را دانلود کنید
همین حالا دانلود می‌کنم
close-image